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Massage Angebote





Klassische Intuitive Massage


Klassische Massage

Berührung, Wärme und tiefe Entspannung: Eine klassische intuitive Massage bietet eine intensive, revitalisierende und gleichzeitig wohltuende Auszeit von Stress und Alltagsbelastungen. Je nach Bedürfnis wird der ganze Körper oder auch nur Teilbereiche mit dynamischen Streichbewegungen, Knetungen und variablem Druck massiert.

Die Basis meiner Massagetechnik bildet sicherlich die klassische Massage, allerdings ist sie auch beeinflusst von Lomi-Lomi Griffen, Triggerpunktbehandlungen, Deep-Tissue Massage, Energetischer Massage, Craniosacraler Therapie und weiteren Techniken. Daraus ergibt sich eine intuitive Massage, die ich je nach Bedürfniss anpasse und verschiedene Techniken miteinfliessen lasse.

Die klassische Massage kann folgende positive Wirkungen haben:

  • Lösung von Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur.
  • Durchblutung in allen Muskel- und Gewebeschichten – Anregung des Stoffwechsels.
  • Verbesserter Lymphfluss – dadurch Förderung der Entgiftung.
  • Mobilisierung der Gelenke.
  • Erholung strapazierter Nerven.
  • Stressabbau, Reduktion von Stresshormonen.
  • Die Lebensenergie kommt ins Fliessen.
  • Bringt Sie in Kontakt mit dem eigenen Körper und somit ins Hier und Jetzt.


Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 45 bis 90 Minuten (meist 60Min.).
Kürzere oder längere Behandlungen können Sie mit mir individuell vereinbaren.
Die Massagen sind von den Krankenkassen anerkannt.

Liebe zum Detail
Ich arbeite beim massieren mit warmem Öl und angenehmer beruhigender Musik. Vor und nach der Behandlung lasse ich Sie alleine im Raum, damit Sie sich in Ruhe aus und anziehen können. Während der Massage ist Ihr ganzer Körper zugedeckt, ausser der Bereich, den ich massiere. Ihre Intimzone bleibt jederzeit bedeckt.



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Craniosacrale Therapie


Craniosacrale Therapie Zürich

Die Craniosacral Therapie nach osteopathischen Grundsätzen ist eine sanfte und subtile Behandlungsform, welche den ganzen Körper umfasst, sich besonders aber auf das craniosacrale System ausrichtet. Dieses physiologische System umfasst Schädelknochen (Cranium), Wirbelkörper, Kreuzbein (Sacrum), Hirn-und Rückenmarksmembrane, sowie Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor), welche das zentrale Nervensystem schützt. Das craniosacrale System hat Einfluss auf andere wichtige physiologische Systeme wie Hormon-, Nerven- und Muskelsystem.

Wann wird die Craniosacrale Therapie angewendet:

  • Bei Schock und Trauma/Schleudertrauma
  • Bei Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Sinusitis
  • Begleitend bei Kiefergelenkprobleme und kieferorthopädische Vorsorge
  • Als Begleitung bei Depressionen, Erschöpfungszustände, stressbedingte Beschwerden
  • Zur Regulation des Nervensystem (Hyperaktivität, Schlafstörungen)
  • Bei Rücken, Schulter oder Nackenbeschwerden


Bitte bringen Sie zur Behandlung lockere Kleidung mit. Eine Sitzung dauert normalerweise 60 Minuten.
In der Regel ist mit mehreren Behandlungen für einen Therapieerfolg zu rechnen.



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Fussreflexzonenmassage


Fussreflexzonen Massage

Mit Reflex wird die Antwort des Körpers auf einen Reiz bezeichnet. Die Eigenschaft des Körpers, sich in allen Körperteilen zu spiegeln, macht sich die Reflexzonentherapie zu Nutze. Mittels spezieller Grifftechniken werden die Reflexzonen gezielt behandelt und damit entsprechende Bereiche und Funktionen des Körpers stimuliert und harmonisiert. Die Massage bewirkt eine Mobilisation der körpereigenen Heilkräfte.

Das achtsame Wahrnehmen der auftretenden Reaktionen während der Behandlungszeit fördert das Körperbewusstsein der Klientin/des Klienten und gibt wichtige Informationen für die weitere Gestaltung der Therapie.

Häufigste Reaktionen sind:

  • Ausgeglichenheit, Entspannung
  • Anregung des Blutkreislaufes, der Organ- und Drüsenfunktionen
  • Anregung der Ausscheidung von Ablagerungen, Abfall- und Giftstoffen
  • Mobilisation von körpereigener Abwehrkräfte
  • Hautveränderungen
  • kurzfristiges Wiederaufflackern von bekannten Problemen und Emotionen sind möglich


Eine Behandlung dauert zwischen 45 bis 60 Minuten. Kürzere oder längere Behandlungen können Sie mit mir individuell vereinbaren. In der Regel ist mit mehreren Behandlungen für einen Therapieerfolg zu rechnen.
Die Massagen sind von den Krankenkassen anerkannt.



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Preise


Angebot 45 Min. 60 Min. 75 Min. 90 Min. 5er Abo á 60Min. 10er Abo á 60Min.
Klassische Massage 90.- 120.- 150.- 180.- 560.- 1100.-
Fussreflexzonen-Massage 90.- 120.- - - - -
Craniosacrale Therapie - 120.- - - - -
Alle Preise in sFr.


Absage


Bei versäumten Terminen bzw. nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagten Terminen, muss ich Ihnen die reservierte Zeit in Rechnung stellen. Daher bitte ich unsere Kundinnen und Kunden ausdrücklich, Termine die nicht wahrgenommen werden können, rechtzeitig (mindestens 24 Stunden vorab) abzusagen. Alle kurzfristigeren Termine können nicht mehr abgesagt werden.



Pünktlichkeit/Verspätung


Um unnötige Wartezeiten zu vermeiden, vereinbaren wir individuelle, feste Behandlungstermine. Diese Termine sind nur und ausschliesslich für Sie reserviert. Bei verspätetem Erscheinen können wir daher die Behandlungszeit nicht verlängern.



Datenschutz


Sämtliche Behandlungen unterliegen der Schweigepflicht durch die behandelnde Therapeutin oder den behandelnden Therapeuten. Kundendaten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.



Krankenkassen anerkannt


Ich bin von Krankenkassen, die beim EMR und ASCA gelistet sind, für Massagepraktiken(NHP), Phytotherapie, Ernährungsberatung und Ausleitende Verfahren anerkannt.
ZSR-Nummer: A909962
Bitte wenden Sie sich bei Fragen zur Erstattung der Kosten an Ihre Krankenkasse.





Gutschein für Massage in Zürich

Gutschein für Massage

Beschenken Sie Ihre Freunde und Familie mit einer wohltuenden Massage.

Füllen Sie das folgende Formular mit Ihrem Namen und Ihrer Adresse aus. Wählen Sie dann den Wert des Massagegutscheins. Der Gutschein wird Ihnen per A-Post zugestellt, sobald der gewählte Betrag auf dem Konto eingeht.

Bitte überweisen Sie Ihre Zahlung an:
Marco Jacobsen
IBAN: CH96 0025 1251 1048 1240 J
BIC/SWIFT: UBSWCHZH80H

Bank: UBS AG, Römerhofplatz 5, 8032 Zürich




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