Manuelle Therapien - Massagen

Manuelle Schmerztherapie - MST, Dorn Therapie, Schröpfen
Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage

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Manuelle Schmerztherapie (MST) in Zürich

Endlich wieder schmerzfrei und beweglich?

Die manuelle Schmerztherapie ist eine Behandlungsform um sowohl akute als auch chronische Schmerzen zu behandeln. Der Therapeut arbeitet an Energie- & Vitalpunkten, die am Übergang des Muskel zum Knochen liegen, und dort viele Rezeptoren aktiviert. Über diese Rezeptoren (Ruffini-, Pacchini- und interstitielle Nervenfasern) lassen sich angespannte und überspannte Muskeln lösen. Dadurch kann die Dysbalance im Muskel-Gegenmuskel System (Agonist und Antagonist) wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.

Meistens entstehen solche Dysbalancen durch ungleich benutzte oder auch trainierte Muskulatur am Arbeitsplatz, beim Sport oder Hobbies. Es können so kleine Verletzungen oder Schädigungen im Gelenk, Muskel oder Bindegewebe entstehen, die unser Körper mit Schmerzen anzeigt.

Die manuelle Schmerztherapie kann diese akuten Missverhältnisse im Muskel und Bindegewebe auflösen und Ihnen wieder zu einer schmerzfreien Bewegung verhelfen. Um eine langfristige Schmerzfreiheit zu erlangen geben wir Ihnen noch einfache Übungen mit nach hause, denn die eigene Bewegung macht den Unterschied.

Die manuelle Schmerztherapie kann bei folgenden Schmerzen helfen:

Verschiedene Schmerzzustände im oberen und unteren Rücken
Nervenschmerzen
Hexenschuss, Steissbein- und Kreuzbeinschmerzen
Verschiedene Arten von Hüftschmerzen, Hüftarthrose
Innen- und Aussenbänder, sowie Innen- und Aussenmeniskenschmerzen
Tinnitus, Hörsturz
Migräne, sowie div. Arten von Kopfschmerzen
Frozen Shoulder, sowie andere Arten von Schulterschmerzen
Fersensporn
Leistenschmerzen, Adduktorenschmerzen
Sehnenscheidenentzündung und Karpaltunnelsyndrom
Atem – resp. Asthmabeschwerden
Krampfwaden

Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 75 bis 90 Minuten.
Je nachdem wie lange die Schmerzen bereits bestehen und wie intensiv der Schmerz ist, kann der Behandlungserfolg bereits nach einer Behandlung oder aber auch erst nach mehreren Behandlungen erfolgen.
Die Schmerztherapie wird über Massagetechniken abgerechnet und sind von den Krankenkassen anerkannt.

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Dorn Therapie in der Stadt Zürich

Die Sanfte Wirbelsäulentherapie

Bei der Dorn Therapie, bzw. Dorn Methode, geht es in erster Linie darum den Bewegungsapparat wieder in die richtige Position zu bringen. Beinlängendifferenzen werden ausgeglichen, Wirbel werden sanft wieder auf Position gebracht und andere Gelenke werden korrigiert, so dass die Energie wieder fließen kann und Nervenbahnen wieder frei sind. Denn bei den meisten Menschen sind einige Gelenke nicht mehr richtig ausgerichtet und vor allem die Wirbelgelenke machen vielen Probleme. Die Nervenpaare können durch die verschobenen Wirbel gestört sein, was neben Schmerzen auch eine mangelnde Funktion des entsprechenden Organes nach sich ziehen kann.

Eine Behandlung dauert in der Regel 60 Minuten.
Je nachdem wie lange die Schmerzen oder Symptome bereits bestehen und wie intensiv der Schmerz ist, kann der Behandlungserfolg bereits nach einer Behandlung oder aber auch erst nach mehreren Behandlungen erfolgen.
Die Behandlung sind von den Krankenkassen anerkannt.

Die Dorn Therapie kann bei folgenden Symptomen angezeigt sein:

Verschiedene Schmerzzustände im oberen und unteren Rücken
Nervenschmerzen
Hexenschuss, Steissbein- und Kreuzbeinschmerzen
Verschiedene Arten von Hüftschmerzen, Hüftarthrose
Migräne, sowie div. Arten von Kopfschmerzen
Ischialgien
Sensibilitätsstörungen in den Extremitäten (z.B. Einschlafen der Hände)
Tinnitus, Hörsturz
verschiedene Funktionsstörungen der inneren Organe

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Klassische Massage Zürich

Oder meine spezielle Form in der Praxis Zürich: "Klassische Intuitive Massage"

Eine klassische intuitive Massage bietet eine intensive, revitalisierende und gleichzeitig wohltuende Auszeit von Stress und Alltagsbelastungen, durch Berührung, Wärme und tiefer Entspannung. Je nach Bedürfnis wird der ganze Körper oder auch nur Teilbereiche mit dynamischen Streichbewegungen, Knetungen und variablem Druck massiert.

Die Basis meiner Massagetechnik bildet sicherlich die Klassische Massage, allerdings ist sie auch beeinflusst von Lomi-Lomi Griffen, Triggerpunktbehandlungen, Deep-Tissue Massage, Energetischer Massage, Craniosacraler Therapie und weiteren Techniken. Daraus ergibt sich eine intuitive Massage, die ich je nach körperlicher und seelischer Verfassung anpasse und verschiedene Techniken miteinfliessen lasse.

Die klassische Massage kann folgende positive Wirkungen haben:

Lösung von Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur
Durchblutung in allen Muskel- und Gewebeschichten – Anregung des Stoffwechsels
Verbesserter Lymphfluss – dadurch Förderung der Entgiftung
Mobilisierung der Gelenke
Erholung strapazierter Nerven
Stressabbau, Reduktion von Stresshormonen
Die Lebensenergie kommt ins Fliessen
Bringt Sie in Kontakt mit dem eigenen Körper und somit ins Hier und Jetzt

Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 45 bis 90 Minuten (meist 60Min.).
Kürzere oder längere Behandlungen können Sie mit mir individuell vereinbaren.
Die Massagen sind von den Krankenkassen anerkannt.

Liebe zum Detail
Ich arbeite beim massieren mit warmem Öl und angenehmer beruhigender Musik. Vor und nach der Behandlung lasse ich Sie alleine im Raum, damit Sie sich in Ruhe aus und anziehen können. Während der Massage ist Ihr ganzer Körper zugedeckt, ausser der Bereich, den ich massiere. Ihre Intimzone bleibt jederzeit bedeckt.

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Fußreflexzonenmassage Zürich & Fußreflexzonentherapie

Mit Reflex wird die Antwort des Körpers auf einen Reiz bezeichnet. Die Eigenschaft des Körpers, sich in allen Körperteilen zu spiegeln, macht sich die Reflexzonentherapie zu Nutze. Mittels spezieller Grifftechniken werden die Reflexzonen gezielt behandelt und damit entsprechende Bereiche und Funktionen des Körpers stimuliert und harmonisiert. Die Massage bewirkt eine Mobilisation der körpereigenen Heilkräfte.

Das achtsame Wahrnehmen der auftretenden Reaktionen während der Behandlungszeit fördert das Körperbewusstsein der Klientin/des Klienten und gibt wichtige Informationen für die weitere Gestaltung der Therapie.

Häufigste Reaktionen sind:

Ausgeglichenheit, Entspannung
Anregung des Blutkreislaufes, der Organ- und Drüsenfunktionen
Anregung der Ausscheidung von Ablagerungen, Abfall- und Giftstoffen
Mobilisation von körpereigener Abwehrkräfte
Hautveränderungen
kurzfristiges Wiederaufflackern von bekannten Problemen und Emotionen sind möglich

Eine Behandlung dauert zwischen 45 bis 60 Minuten. Kürzere oder längere Behandlungen können Sie mit mir individuell vereinbaren. In der Regel ist mit mehreren Behandlungen für einen Therapieerfolg zu rechnen.
Die Massagen sind von den Krankenkassen anerkannt.